cześć spooźnialskim:) btw hmmmm Unia Europejska XXI w. : Dziękujemy, że wybrał pan naszą pizzerię. Czy mogę prosić o pański numer EUROPESEL ? : Dzień dobry. Chciałbym złożyć zamówienie. : Czy mogę najpierw prosić pański numer EUROPESEL ? : Mój EUROPESEL, tak.... już ...chwileczkę...to jest 2165052031412341123221854332223. : Dziękuję, panie Nowak. [...]
[...] Norrisa składa się z setek anten. Chuck Norris odbiera wszystkie kanały. Chuck Norris bierze 75% z becikowego. Chuck Norris popiera oddawanie organów na przeszczepy. Co tydzień przynosi nową nerkę. Chuck Norris wstąpił raz do zakonu. Żeńskiego. Na około pół godziny łącznie z przeoryszą. Co robi Chuck Norris z zakonnicą? Nun-Chuck'o. 70% [...]
[...] :-)) Kiedyś tam, 20 lat temu, ćwiczyłem ok 3 lata na siłowni „piwniczanej”. W miarę regularnie, jednak bez diety, supli. Sam plan to ciągle to samo (był to Split 3x tydzień). Jak to zwykle bywa, nogi raz na miesiąc… albo wcale %-). Tak jak zresztą plecy :-)). POMIARY PODCZAS CAŁEGO TESU [...]
Ladnie , ladnie........ 25 nowych stron w jeden dzien.... I kto to ma teraz czytac ? Jakies streszczenie prosze.... I dzien dobry wam spiochy.... Wstawac bo sie piekny dzien zapowiada...
Dzien dobry. Dzien jak dzien.. Senny.. ______________________________ Niepijacy kawy i nieleniwy Kawosz. ______________________________ Doradca w Odżywianiu BTW: Nie ukladam diet!!!!
ja to dopiero poczatkujacy jestem wiec sie nie smiejcie:) 1: jakiego ciezaru uzywasz w wyciskaniu na bary (wersja z najwiekszym ciezarem) ? nigdy nie probowalem bic rekordow, ale serie robie po 40 2: jakiego ciezaru uzywasz w uginaniu na biceps (wersja z najwiekszym ciezarem) ? tu podobnie nie bilem rekordow, cwicze '21' wiec ciezary nie takie [...]
dobra to jakbys mogl mi jeszcze poradzic czy taki trening plecow moze byc moj plan: masa sroda: - podciaganie sie na drazku chwyt neutralny na szerokosci barkow 3 serie: na maksa minus 2powt/ na maksa - 2powt/ na maksa - 1powt - wioslowanie sztanga w opadzie tulowia do mostku 4 serie 12/10/8/6 (zawsze w zapasie 1-2 powt) - sciaganie drazka uchwyt [...]
I jeszcze coś absolutnie specjalnego dla Weronki : Kuba i krecik Pewnego razu Kuba poszedł na spacer na łąkę. I zobaczył małą górkę z ziemi. A na górce siedział krecik z łopatką i płakał. - Dzień dobry! - powiedział kret. - Ja mieszkam pod ziemią. Mam bardzo ładny dom i dużo korytarzy. Ale wszędzie jest ciemno! Bo pod ziemią nie ma słońca ani [...]
Dzien dobry wszystkim! Dzien dobry tyka! Milo cie w koncu slyszec Jak wrocisz to bedziesz musial zdac kompletną relacje, i opisac w koncu czy w amsterdamie sa ładne kobiety
Dzień dobry Grasiku...... a i także dzień dobry wszystkim innym. Gdybym wiedział, też bym tu o 5.40 się pojaawił, bo raczej snem tego co robiłem nazwać nie można było. A Manowar to - to w zasadzie nie muzyka, to moja religia!!!!!!!! członek-mafia.suple.hardcor.pl Moderator działu suplementacja
Dzien dobry wszystkim dzien dobry kanar, si2, marcinecki, grasiczku... Pozdrawiam, Dezir - doradca w dziale 'fitness' ----------------------------------------------- "Rozkroku mistrz i przykucania, brzuch ma w dwudziestu pięciu minach Biją mu brawo, on sie kłania, na odpowiednich witaminach" http://pumpingiron.w.interia.pl
Dzien dobry samo dzien dobry nie chce wyslac, bo to doplikat Pozdrawiam, Dezir - doradca w działach sportowych, głównie w "Fitness" ----------------------------------------------- "Knowledge not shared is knowledge lost"
Dzien dobry. Samego dzien dobry nie moglem wyslac bo wyskoczyl mi duplikat. ______ Kawosz ____________________________ Kucharek w Jadlodalni Zajrzyj i moze cos dopisz: http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=114662
nie, dla mnie definitywnie dzien dobry.. Dzien dobry Pozdrawiam, Dezir - Uaciaty moderator działu "Fitness" ---------------------------------------------- I gdyby przyszło tysiąc atletów, i każdy zjadłby tysiąc kotletów i każdy nie wiem jak się wytężał - to nie udźwigną, taki to ciężar
dziendoberek miłego dnia wszystkim żałuję że inne nocne zajęcia oderwały mnie od forum hehe porymowałbym sobie z Wami na bieżąco, a tak to tylko drobny rymik na dzien dobry : Prawie trzy tysiące stron by opuścić chciał swój tron trzeba było RAMu skraść by Mateo raczył wpaść teraz pyta w niepokoju czy nie psuje tu nastroju no i słusznie, ech do [...]
[...] wymyślam różne takie.. Pan Jan jest lubiany przez kolegów. Jeździ juz 36 lat, miał osiem wypadków w ciągu ostatniego roku, z czego tylko cztery ze swojej winy. -Człowiek jak sie zamysli, to czasem do rowu wjedzie! -mówi pan Jan, którego nigdy nie opuszcza dobry humor. w nowy dzień, wkroczmy z dobrym humorem, jak sam pan Jan.. Dzień dobry
Rozmowy pilotów z wieżą... Wieza: Żeby uniknąć hałasu, odchylcie kurs o 45 stopni w prawo. Pilot: Jaki hałas możemy zrobic na wys. 35000 stóp? Wieza: Taki kiedy wasz 707 uderzy w tego 727, którego macie przed sobą... Wieza: Jesteście Airbus 320 czy 340? Pilot: Oczywiście, że Airbus 340. Wieza: W takim razie niech pan bedzie łaskaw właczyć przed [...]